A Ergonomia é a disciplina científica relacionada ao entendimento das interações entre seres humanos e outros elementos de um sistema e também é a profissão que aplica teoria, dados, princípios e métodos para projetar a fim de aperfeiçoar o bem-estar do ser humano e o desempenho geral de um sistema.
O conceito de Ergonomia se aplica à qualidade de adaptação de um maquinário e seu operador, proporcionando um eficaz manuseio e evitando um esforço extremo do trabalhador na execução do trabalho.
A Ergonomia contribui para o projeto e avaliação de tarefas, produtos, trabalhos, ambientes e sistemas, com objetivo de tornar compatível com as necessidades, habilidades e limitações das pessoas.
A Ergonomia se ocupa das questões relativas à vida laboral moderna, sobretudo na Ergonomia industrial. Trata da prevenção dos acidentes laborais, sugere a criação de locais adequados e de apoios ao trabalho, cria métodos laborais, sistemas de retribuição de acordo com o rendimento (valorização, estudo do trabalho) e determina tempo de trabalho.
As lesões por esforço repetitivo (LER) são um dos problemas físicos mais comuns que pode causar limitações ou mesmo incapacidade de trabalhar. Utilizar soluções ergonômicas no local de trabalho é uma iniciativa que pode aumentar significativamente os níveis de satisfação e eficiência do trabalhador.
O objetivo da Ergonomia é desenvolver e aplicar técnicas de adaptação do homem ao seu trabalho e formas eficientes e seguras para desempenhá-lo visando a otimização do bem-estar e conseqüentemente o aumento da produtividade.
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